全身超低溫冷療（whole-body cryotherapy,WBC）指全身暴露于低于-110℃的低溫冷療艙中，通過氮蒸汽使溫度驟降激發(fā)體內(nèi)溫度感受器，以此來促進身體的血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)和能量供應(yīng)系統(tǒng)的恢復和運行，能顯著提高免疫力、身體機能和耐力、減少體內(nèi)的體內(nèi)脂肪團的堆積，對于體育運動員訓練后體能的恢復；愛美人士減肥、美容；病人的消炎、鎮(zhèn)痛、抗氧化有顯著的效果。屬于物理療法的一種。

      機體在進入-110℃的超低溫環(huán)境中，會迅速激活應(yīng)激保護機制，大肌群中的血液流向核心生命器官，如心、肝、腦、肺等，保護身體重要的組織和器官，待2-3分鐘超低溫激發(fā)結(jié)束后，機體回到常溫環(huán)境中，下丘腦體溫調(diào)節(jié)機制迅速啟動，血液從核心生命器官涌回大肌肉群，產(chǎn)生血液的二次分布。機體通過這兩次血液分布，可以快速清除體內(nèi)堆積的乳酸、胺類等代謝物質(zhì)，加速血液循環(huán)及氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的運輸，使機體恢復速度加快。迅速啟動的應(yīng)激保護機制，使機體免疫系統(tǒng)進一步活化，產(chǎn)生減輕炎癥，緩解疼痛的效果。改善了植物和交感神經(jīng)系統(tǒng)的張力，具有顯著的減壓鎮(zhèn)定、改善睡眠的效果。